Oligoelementos

¿Sabes a qué se le llama oligoelementos?

Hoy te voy a comentar que los oligoelementos son aquellos elementos que se encuentran en una muy pequeña cantidad dentro de nuestro organismo, ya que, si el caso fuera contrario y los tuviéramos en mayor cantidad, éstos dañarían nuestra salud

¿Sabes cuáles son los oligoelementos?

Los oligoelementos que encontramos en nuestro cuerpo son:
~El manganeso (2.3mg)
~El cobre (900ug)
~El yodo (150ug)
~El selenio (55ug)
~El molibdeno (45ug)

¿Sabes cuáles son las funciones de los oligoelementos en el cuerpo humano?

Las funciones de cada uno de los oligoelementos antes mencionados son:
~El manganeso: Éste está presente en diferentes enzimas. Un ejemplo es el superóxido dismutasa de manganeso cuya función es la de catalizar la dismutación de superóxidos.
~El cobre: Se encarga de estimular el sistema inmunológico. Así cómo también es un componente de diferentes enzimas.
~El yodo: Su función consiste en sintetizar las llamadas hormonas tiróideas, tieóxinas, así como para prevenir la "gota", también es un antioxidante y forma parte del sistema inmunológico. 
~El selenio: En forma de dióxido, sirve como catalizador de la oxidación, hidrogenación y deshidrogenación de distintos compuestos orgánicos.
~El molibdeno: Su función consiste en transferir átomos de oxígeno al agua.